Dikutip Nakita.id (26 Agustus 2020) dari momjunction.com asam boleh dikonsumsi oleh ibu hamil, dan ampuh atasi mual, juga dapat meringankan gejala flu dan sembelit saat kehamilan.
Bahkan kandungan pada asam miliki tiga manfaat baik sekaligus bagi ibu hamil.
Asal tahu saja, asam jawa mengandung zat besi, niasin, dan serat.
Baca Juga: Fakta Berkumur Cegah Covid-19, Studi; Penyebaran Virus Corona Bisa Berkurang Dengan Obat Kumur
Semuanya itu sangat dibutuhkan untuk mencukupi kebutuhan gizi bagi ibu hamil.
Nah, untuk lebih jelasnya, berikut sederet manfaat baik asam bagi kehamilan:
1. Cegah mual
Tak kalah dari jahe, asam jawa juga baik untuk mencegah mual selama kehamilan.
Asam dipercaya dapat menenangkan perut dan redakan sensasi mual muntah yang dialami saat awal kehamilan.
Source | : | momjunction.com,Nakita.ID |
Penulis | : | Gazali Solahuddin |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar