5 Kebiasaan Receh yang Membuat Kita Mudah Sakit, Jangan Lakukan Lagi

Maka dokter gigi menyarankan Anda mengganti sikat gigi setiap 2-3 bulan.

2. Tidak flossing gigi

Walau teliti saat menyikat gigi, tanpa flossing gigi, maka kesehatan gigi tetap saja tidak maksimal.

Baca Juga: Bak Lupa Ucapannya Sendiri, Anies Baswedan Perbolehkan Pasien Covid-19 Lakukan Isolasi Mandiri di Rumah: 'Bisa Dikerjakan Sendiri atau Lewat Fasilitas Pemerintah'

Flossing mengurangi risiko bakteri di dalam mulut dan mencegah radang gusi.

3. Tidak membersihkan benda-benda yang sering digunakan

Laptop, handphone, remot tv, gagang pintu, dan benda-benda lain yang sering digunakan terkadang tidak dibersihkan secara berkala.

Padahal pada benda-benda yang sering digunakan tersebut terdapat kumpulan bakteri bahkan virus yang dapat membuat kita sakit.

Baca Juga: Ridwan Kamil Berkantor di Depok, 70% Kasus Covid-19 Jabar ada di Bodebek

4. Membersihkan telinga menggunakan cotton bud

Kebanyakan orang percaya bahwa cotton bud dapat membersihkan telinga.

Namun kebanyakan orang juga menggunakan cotton bud secara berlebihan yaitu memasukkan gagang sampai dalam.

Memasukkan gagang cotton bud sampai dalam dapat merusak gendang telinga, gangguan pendengaran, dan sebagainya.

5. Tidak mencuci tangan setelah dari toilet

Sebuah penelitian mengungkapkan banyak orang tidak mencuci tangan mereka setelah menggunakan toilet.

Baca Juga: Temui Pedagang Odading, Presiden Jokowi Beri Pesan Khusus Soal Covid-19

PROMOTED CONTENT