5 Alasan Jitu Kenapa Penyandang Diabetes Disarankan Minum Teh

2. Menurunkan tekanan darah

Diabetes ternyata bisa mempengaruhi tekanan darah seseorang pula. Dengan minum teh dua kali dalam sehari, maka risiko naiknya tekanan darah pun bisa menurun.

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

Salam sehat. Beberapa orang kerap mengonsumsi madu atau menambahkan madu ke dalam makanan atau minuman. Pemanis alami ini juga acapkali digunakan sebagai pengganti gula, sebagai teman minum teh, kopi, dan sebagainya. Namun, bagaimana aturan mengonsumsi madu untuk penderita diabetes? Selengkapnya klik link di bio. #BerbagiCerita #HadapiCorona #BerantasStunting #GridHealthID #GridNetwork #infokesehatan #healthinfo #worldhealth #madu #honey #diabetes #diabetic #guladarah #bloodsugar #sugarintake #konsumsimadu #makanandiabetes #pejuangdiabetes #sakitgula #penyakitgula

Sebuah kiriman dibagikan oleh GridHEALTH (@gridhealth_id) pada 11 Okt 2020 jam 2:51 PDT

 

3. Mengurangi risiko penyakit jantung

Diabetes dan penyakit jantung merupakan penyakit yang berjalan beriringan. Bahkan dikatakan bahwa mereka yang memiliki penyakit diabetes juga memiliki 60% kemungkinan untuk terkena penyakit jantung juga.

Minum teh bisa membantu menurunkan risiko penyakit jantung, sebab teh akan mencegah peradangan dalam tubuh serta meningkatkan sirkulasi darah yang baik untuk jantung.

4. Mencegah risiko kanker

Diabetes juga bisa terkait dengan kanker pula. Hal ini disebabkan saat kadar glukosa dalam darah meningkat, maka sel kanker juga aktif. Nah, agar terhindar dari bahaya ganda ini maka rutin minum teh bisa menurunkan kanker.

Baca Juga: Selalu Berpikir Positif Ternyata Bisa Menganggu Kesehatan Mental

Baca Juga: Banyak Cerita Kandidat Vaksin Gagal, Ahli Virus UGM ; 'Vaksin Covid-19 Bukan Satu-satunya Cara Menghentikan Pandemi'

5. Menurunkan stres

Karena tingginya kadar gula dalam tubuh, terkadang pasien diabetes juga rentan untuk terkena stres.

Namun rutin minum teh bisa membantu mengontrol stres sebab teh mengandung theanine, asam amino yang membantu mengontrol stres dalam tubuh.

Selain manfaat tersebut, teh juga mengandung antioksidan tinggi sehingga minum teh bisa membantu meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan. (*)

#berantasstunting #hadapicorona

PROMOTED CONTENT