Belum Banyak yang Tahu, Manfaat Minum Es Kopi Hitam Polos Tanpa Gula

2. Cegah serangan jantung

Es kopi mengandung kafein, magnesium, trigonelin, dan phenolic, Zat tersebut berguna untuk menyeimbangkan tekanan darah, meningkatkan sensitivitas insulin, dan menurunkan tekanan darah.

Peneliti dari University of Colorado menemukan fakta, orang yang ngopi sepekan sekali, baik dingin maupun panas, risiko terkena serangan jantung turun sampai 7%.

Baca Juga: Cara Tepat Cegah Infeksi Berulang Virus Corona Setelah Sembuh dari Covid-19

Secara umum, minum kopi dalam jumlah ideal bermanfaat bagi tubuh.

Minuman kopi panas maupun dingin sama-sama punya manfaat untuk kesehatan.

Sekali lagi perlu diingat, lebih baik minum kopi tanpa gula dan susu.(*)

Baca Juga: Cara Mudah Mendeteksi Kehamilan Dini dengan Pasta Gigi dan Urine

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Salam sehat. Jus buah apel bisa tangkal dan sembuhkan kanker. Hal ini diakui artis senior Rima Melati. #gridhealthid #inspiringbetterhealth #rimamelati #jusapel #manfaatjusapel #jusapelobatkanker #jusapeltangkalkanker #jusbuah #kanker #kankerpayudara #kisahsurvivor #survivorkanker #kankersurvivor

A post shared by GridHEALTH (@gridhealth_id) on Feb 26, 2019 at 9:10pm PST

 #berantasstunting #hadapicorona

PROMOTED CONTENT