Mengutip dari Lifehack, pare berguna untuk mengobati berbagai penyakit kulit. Mulai dari jerawat, eksim, dan psoriasis.
Tak hanya itu, pare juga mampu mencerahkan dan melembutkan kulit. Kita bisa mengonsumsi jus atau sup pare agar manfaat itu bisa dirasakan.
Baca Juga: 5 Resep Alami India untuk Detoks Paru-paru, Tingkatkan Fungsi Paru Hingga Halau Infeksi
3. Menurunkan berat badan
Selain melakukan olahraga secara rutin, menurunkan berat badan juga bisa dibantu dengan mengonsumsi pare.
Pare mengandung banyak nutrisi dan sedikit kalori. Mengonsumsi jenis sayur ini membuat kita merasa kenyang lebih lama sehingga tak banyak makanan ringan yang nantinya dikonsumsi.
Baca Juga: WHO Merencanakan Skema Asuransi Vaksin Covid-19 Untuk Negara Miskin
| Source | : | Kontan.co.id,Lifehack.org |
| Penulis | : | Anjar Saputra |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar