Baca Juga: Lakukan Ini Jika Bayi Mengalami Seperti yang Sedang Dihadapi Vanessa Angel, Bayinya 2 Hari Belum PUP
* Menu makan malam: Secangkir tuna, setengah buah pisang, dan secangkir es krim vanilla.
Hari keempat
Baca Juga: 48 Tahanan di Bareskrim Polri Diserang Virus Corona, Ada Jumhur dan Gusnur yang Terinfeksi
Bisa makan normal seperti biasa, tapi tetap dengan mengontol asupan kalori yang masuk sesuai usia dan berat badan.
Terpenting atur asupan Gula Garam Lemak (GGL) dalam setiap makanan.
Untuk hal ini, mudahnya harus #BijakGGL.
Aturannya, bisa search di kolom pencarian dengan kata kunci #BijakGGL, atau klik di SINI.
Baca Juga: Lonjakan Drastis Covid-19 di Dunia Buat Khawatir, WHO Sebut Vaksin Tidak Akan Cukup Hentikan Pandemi
Oh iya, untuk hasil maksimal. Jalankan menu diet ini setiap minggu.
Diet dia atas dikenal juga sebagai diet militer.(*)
View this post on Instagram
#berantasstunting
#HadapiCorona
#BijakGGL
| Penulis | : | Gazali Solahuddin |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar