4 Bahaya Mengintai Bila Sering Kerja Lembur Sampai Larut Malam

3. Muncul gangguan pencernaan

Selain mengganggu waktu istirahat, bekerja hingga larut malam  juga akan mengganggu pola makan.

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

 

Sebuah kiriman dibagikan oleh GridHEALTH (@gridhealth_id)

 

Dampaknya, pencernaan akan terganggu. Maka tak heran serangan penyakit seperti maag, diare, mual, perut kembung dan perut mulas sangat mudah terserang.

Baca Juga: 7 Tanda Tubuh Kelebihan Garam, Salah Satunya Sering Pusing Kepala

Baca Juga: 'Quarantine 15', Berat Badan Melonjak Karena di Rumah Saja Selama Pandemi Covid-19, Ini Cara Mengatasinya

Baca Juga: Viral, Eksperimen Sosial Tunjukkan Bagaimana Virus Corona Menyebar di Restoran

4. Bisa insomnia

Akibat pola tidur tidak teratur, dampak keseringan begadang hingga larut malam, membuat kita bakal sulit tidur, meski aktivitas bekerja sudah selesai. Dengan begitu kita akan sering mengalami insomnia. (*)

#berantasstunting #hadapicorona #bijakGGL

PROMOTED CONTENT