2. Menyehatkan mata
Jus wortel mengandung vitamin A yang sangat baik untuk kesehatan mata.
Rutin minum jus wortel juga dipercaya dapat mengurangi risiko terkena penyakit mata tertentu, seperti degenerasi makula terkait usia.
3. Memperkuat sistem kekebalan tubuh
Wortel mengandung karotenoid, di mana dapat membantu meningkatkan sistem kekebalan tubuh.
Kandungan vitamin C di dalamnya juga sangat baik untuk tubuh kita agar terhindar dari flu.
Baca Juga: Tokoh Agama Banyak yang Wafat, Doni Monardo: 'Klaster Keagamaan Paling Banyak Menyumbang Covid-19'
Source | : | Nakita.ID |
Penulis | : | Anjar Saputra |
Editor | : | Anjar Saputra |
Komentar