Jerawat Saat Menstruasi Sering Terjadi, Begini Cara Mengatasinya

Gaya hidup juga dapat mempengaruhi kondisi kulit. Misalnya dengan mengelola tingkat stres melalui yoga, meditasi, dan olahraga.

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

 

Sebuah kiriman dibagikan oleh GridHEALTH (@gridhealth_id)

 

Untuk diketahui, stres meningkatkan kadar kortisol dalam tubuh, mengganggu keseimbangan hormon dan menipiskan nutrisi yang membantu mengendalikan jerawat.

Bila jerawat hormonal ini dirasa mengganggu, untuk mencegah kondisi yang lebih buruk, penting untuk menjaga kulit tetap bersih, jadi minyak tidak akan menumpuk. Asam salisilat adalah bahan yang sempurna untuk ini.

Asam salisilat mampu mengelupas permukaan kulit mati dan membuka pori-pori yang tersumbat.

Namun, jangan terlalu berlebihan dalam menggunakan produk yang mengandung asam atau eksfoliator karena hal dapat memperparah kondisi kulit dan membuatnya memproduksi lebih banyak minyak.

Asam Azelaic yang diproduksi oleh kulit secara alami juga dapat membantu menjaga keseimbangan kondisi kulit.

Baca Juga: Kecil Tapi Mematikan, Semua Virus Corona di Dunia Bisa Masuk ke Dalam Satu Kaleng Soda

Baca Juga: Polusi Udara Mempengaruhi Munculnya Risiko Diabetes Tipe 2, Studi

Krim yang mengandung  bahan aktif tersedia di apotik dan toko kosmetik. Cukup oleskan di area yang berjerawat, misalnya rahang dan dagu. Area lain di wajah bisa diolesi pelembab. (*)

#berantasstunting #hadapicorona #bijakGGL

 

 

PROMOTED CONTENT