Tak hanya itu, adapun makanan lain yang sebaiknya dihindari adalah makanan yang mengandung estrogen.
Ayam adalah bahan makanan yang banyak mendapatkan hormin ini. Karenanya pilih-pilihlah dengan telitri sebelum membeli dan memasaknya.
“Kalau untuk makanan, yang sebaiknya dihindari adalah makanan yang terkena paparan estrogen, contohnya ayam yang mendapat banyak suntikan estrogen,” ungkap dr. William Wahono, Sp.OG, Dokter Kandungan, Klinik Fertilitas Bocah Indonesia.
Jika perempuan sering mengonsumsi estrogen dari makanan, efeknya bisa menekan hormon estrogen di dalam tubuh.(*)
Baca Juga: 3 Kebiasaan Berbahaya yang Bisa Dijauhi Tapi Selalu Gagal Melakukannya
#berantasstunting
#HadapiCorona
#BijakGGL
Source | : | US National Library of Medicine National Institutes of Healt,OXFORD Academic |
Penulis | : | Gazali Solahuddin |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar