GridHEALTH.id - Minyak zaitu dikenal sejak dulu memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh.
Hal ini tak terlepas dari berbagai kandungan minyak zaitun yang memang dibutuhkan tubuh.
Sebagaimana dikutip dari WebMD, adapun kandungan tersebut diantaranya, lemak (terutama omega 9, omega 6, omega 3 dan lemak jenuh), vitamin E, vitamin K, phenolic dan zat besi.
Baca Juga: Rutin Minum Satu Sendok Minyak Zaitun di Pagi Hari, Rasakan 4 Perubahan Ini Pada Tubuh
Berbicara mengenai manfaatnya, salah satu khasiat minyak zaitun yang luar biasa adalah untuk kesehatan kulit wajah.
Cobalah untuk rutin mengoleskan minyak zaitun ke wajah dan rasakan 4 khasiat luar biasanya ini.
1. Mencegah tanda penuaan
Manfaat minyak zaitun untuk wajah yang pertama adalah mampu mencegah tanda-tanda penuaan.
Kita hanya perlu mencampur 2 sdm minyak zaitun, 1 sdm air lemon, dan sejumput garam. Aduk bahan-bahan tersebut hingga rata.
Sebelum mengaplikasikan campuran itu, kita perlu mengoleskan minyak zaitun di wajah.
Setelah itu, aplikasikan campuran bahan yang teraduk rata ke seluruh bagian wajah.
Jangan menggosokkannya terlalu keras karena justru bisa membuat kulit iritasi.
Baca Juga: Ingin Hilangkan Batu Empedu? Coba Campurkan Minyak Zaitun dengan Bahan-bahan Ini
2. Melembabkan kulit
Manfaat minyak zaitun selanjutnya cocok digunakan oleh pemilik tipe kulit kering.
Mengutip dari Willow Creek, jenis minyak itu memiliki banyak antioksidan dan vitamin E yang bermanfaat untuk melembabkan kulit.
Tak hanya itu, teksturnya yang ringan semakin memudahkan kita untuk memakainya.
Caranya, oleskan minyak zaitun pada kulit wajah yang lembab setelah mandi, diamkan dulu selama minimal 15 menit kemudian bilas dengan air hangat.
Baca Juga: Tren Memutihkan Gigi dengan Arang Aktif, Amankah untuk Kesehatan?
3. Pembersih wajah
Manfaat minyak zaitun untuk wajah berikutnya adalah cocok untuk dijadikan pembersih wajah.
Apalagi bagi kita yang harus memakai make up setiap hari.
Berbeda dengan pembersih wajah yang terbuat dari bahan kimia, minyak zaitun tidak akan merusak lapisan kulit Anda.
Pertama, campur 1/3 gelas yogurt, 2 sdt minyak zaitun, dan ¼ gelas madu.
Celupkan beberapa kapas sesuai kebutuhan pada campuran itu lalu gunakan untuk membersihkan wajah.
Selain mengangkat sisa make up dan jenis kotoran lain, minyak zaitun juga berguna untuk melembutkan kulit.
Baca Juga: Kandungan Oleocanthal Dalam Minyak Zaitun Dipercaya Ampuh Membunuh Sel Kanker Payudara
4. Menjaga kesehatan kulit bibir
Salah satu masalah yang cukup sering dialami oleh banyak orang adalah bibir kering.
Jika kita juga mengalaminya, cobalah untuk memanfaatkan minyak zaitun.
Mengutip dari Willow Creek, kita hanya perlu mencampur beberapa tetes minyak zaitun dan air lemon dengan sedikit brown sugar.
Gosokkan campuran itu pada bibir dengan gerakan memutar lalu diamkan selama lima menit.
Supaya efeknya semakin terasa, lakukan cara itu sebelum tidur.
Gula dan lemon bertugas untuk mengangkat sel kulit mati sedangkan khasiat minyak zaitun adalah melembabkan bibir.(*)
Baca Juga: Meski Tergolong Sehat, Masak dengan Minyak Zaitun Bisa Bikin Kanker?
View this post on Instagram
#berantasstunting
#hadapicorona
#BijakGGL
| Source | : | WebMD,Kontan.co.id |
| Penulis | : | Anjar Saputra |
| Editor | : | Anjar Saputra |
Komentar