Manfaat Melon Untuk Ibu Hamil, Atasi Sembelit Hingga Cegah Anemia

- Meningkatkan perkembangan kognitif bayi

Vitamin A sangat penting bagi janin yang sedang tumbuh untuk mengembangkan fungsi kognitif yang sehat dan menangkal cacat bawaan.

Ini mendukung pertumbuhan jantung, paru-paru, ginjal, mata, dan tulang bayi kita. Melon mengandung vitamin A yang kaya akan asam folat, juga membantu mencegah cacat tabung saraf.

- Membantu pembentukan tulang dan gigi

Baca Juga: Asam Lambung Sering Kumat Coba Konsumsi 4 Jenis Buah-buahan Ini

Kandungan kalsium dalam melon membantu membentuk tulang dan struktur gigi yang sehat pada bayi. Kalsium sangat penting bagi ibu dan anak selama kehamilan.

Mencegah anemia

Jumlah zat besi dalam melon membantu produksi hemoglobin yang sehat. Jumlah sel darah merah yang baik mencegah anemia pada ibu hamil.

Hal ini juga akan meningkatkan aliran darah melalui rongga rahim dengan oksigen yang cukup untuk bayi.

Fosfor menginduksi kontraksi otot

Fosfor penting untuk kontraksi otot aktif selama persalinan. Ini juga membantu dalam pembekuan darah, fungsi ginjal, konduksi saraf, perbaikan jaringan dan fungsi jantung.

PROMOTED CONTENT