Perubahan Pada Payudara Akan Mengikuti Selama Masa Kehamilan

Membeli bra penyangga yang baik dapat membantu kita merasa lebih nyaman saat payudara tumbuh.

Konsultasikan dengan ahli bra-fit di toserba besar, toko bersalin, atau toko khusus. Jika ukuran payudara bertambah besar, kita mungkin ingin tidur dengan bra katun yang lebih nyaman dipakai di malam hari.

2. Payudara jadi sensitif dan lembut

Hormon dalam tubuh kita sedang mempersiapkan payudara untuk menyusui. Saluran susu tumbuh dan meregang saat terisi dengan susu di awal kehamilan.

Baca Juga: Tak Hanya Pusing atau Sakit Pinggang, Ini Gejala Lain Menstruasi Segera Datang

Semua ini menyebabkan payudara menjadi lebih sensitif, terutama pada puting. Hal ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan bagi kita sendiri, terutama bila puting tersentuh.

3. Muncul kolostrum

Kolostrum, atau pra-susu, adalah cairan manis dan encer yang mudah dicerna. Selama trimester kedua, payudara akan mulai memproduksi kolostrum.

Kolostrum tampak tebal dan kuning pada awalnya, dan saat kelahiran semakin dekat, menjadi pucat dan hampir tidak berwarna. Kolostrum akan memberi bayi kita makanan pertamanya sebelum ASI masuk.

Dilansir dari medicalnewstoday.com dalam artikel 'Breast changes during pregnancy' untuk mengatasi perubahan payudara, dapat melakukan hal-hal berikut demi kenyamanan diri;:

PROMOTED CONTENT