Gegara Jus Pisang Seorang Pria Mengalami Hal yang Mengagetkannya

Mengonsumsi pisang dapat membantu mengurangi kram otot dan nyeri yang timbul saat olahraga. Kram otot dapat terjadi karena dehidrasi dan ketidakseimbangan elektrolit dalam tubuh, sehingga mengonsumsi pisang dapat membantu mencegah kram pada otot.

Pisang juga telah terbukti memberikan zat gizi yang sangat baik sebelum, selama, dan setelah latihan ketahanan.

Nah, seorang pria telah merasakan manfaat dari pisang hanya karena rutin mengonsumsi pisang dengan cara di jus.

Melansir Times of India, seorang pria bernama Ranveer Bhalla mengonsumsi jus pisang sebagai menu diet.

Baca Juga: Meski Kandungannya Bermanfaat, Konsumsi Berlebihan Garam Himalaya Berisiko

Pria tersebut minum jus pisang sebagai sarapan.

Hasilnya, berat badannya berhasil turun.

Berat badannya berkurang sampai 3 kilogram hanya dalam kurun waktu 7 hari atau satu minggu.(*)

#berantasstunting

#HadapiCorona

#BijakGGL

 

PROMOTED CONTENT