Kedua, gunakan jari, buku jari, atau ujung tongkat tumpul untuk menekan dan memberikan tekanan kuat ke area tersebut.
Cara lain, bisa menginjak bola golf atau kerikil dengan kaki telanjang, yang akan memberikan efek yang sama.
Baca Juga: 5 Gaya Hidup yang Bisa Mengatasi Ketombe Membandel, Buktikan!
Pada awalnya mungkin sedikit sakit, karena organ dalam yang berhubungan dengan area ini tidak berfungsi dengan baik.
Jika itu terjadi, tidak boleh menekan terlalu keras, tetapi tetaplah melakukannya di area tersebut perlahan, dan tekanannya bertahap ditingkatkan.
Untuk diketahui, menurut Pengobatan Tiongkok, kaki sebenarnya adalah tubuh yang terpisah, yang berhubungan langsung dengan semua bagian tubuh dan organ kita.
Baca Juga: Keramas yang Baik Setiap Hari atau 3 Kali Sehari? Jawabannya Kembali Keprinsip Dasar
| Penulis | : | Gazali Solahuddin |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar