* Cobalah duduk, berbaring atau ubah posisi.
* Berendamlah di bak mandi air hangat.
* Cobalah melakukan latihan relaksasi.
* Letakkan botol air panas yang dibungkus handuk di bagian yang sakit.
* Pastikan mendapat banyak cairan.(*)
Baca Juga: 4 Alasan Kenapa Kita Tidak Boleh Rakus Makan Nasi
#berantasstunting
#HadapiCorona
#BijakGGL
Source | : | American Pragnancy Association |
Penulis | : | Gazali Solahuddin |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar