GridHEALTH.id - Bagi penyandang diabetes yang menggunakan suntikan insulin atau pena, penting untuk mengetahui cara menggunakannya dengan benar.
Contohnya, masih banyak yang melakukan kesalahan dengan menyuntikkan insulin di tempat yang sama setiap hari atau menggunakannya tepat setelah dikeluarkan dari lemari es. Ini bukanlah hal yang benar untuk dilakukan.
Berikut adalah beberapa tips sederhana yang perlu diketahui jika menggunakan suntikan insulin.
Dr Pradeep Gadge, Ahli Diabetes, Pusat Diabetes Gadge, Mumbai di India berbagi tips tentang cara menggunakan insulin dengan cara yang benar dan kesalahan umum yang sebagian besar dari kita lakukan saat menggunakannya.
#1. Kebanyakan orang yang menggunakan insulin menyuntikkannya di tempat yang sama
Inilah alasannya, mengapa kita merasa sakit atau abses saat kita menekan area yang sama, lagi dan lagi, meningkatkan risiko peradangan.
Baca Juga: Penyandang Diabetes Menolak Terapi Insulin, Ini Risiko yang Muncul
Ini juga menyebabkan lipodistrofi atau pengerasan lemak di area tertentu. Bila menyuntikkan berulang kali di tempat yang sama akan menyebabkan benjolan atau penyok di kulit, yang selanjutnya mempersulit penyuntikan insulin.
Jadi hindari kesalahan ini dengan bervariasi mencari tempat suntikkan di sekitar perut.
#2. Berikut adalah teknik yang perlu di ikuti saat menyuntikkan insulin di perut
Taruh sekitar empat jari di sekitar pusar dan mulailah menyuntikkan dengan gerakan melingkar di sekitar pusar mulai dari satu titik.
Jadi kita perlu menyuntikkan dengan gerakan melingkar di sekitar perut mulai dari Senin sampai Minggu dan seterusnya, sampai kita mengembalikan titik injeksi pertama.
Dengan cara ini kita akan menyuntikkan insulin di tempat yang berbeda dan mencapai tempat suntikan pertama hanya setelah kira-kira 28 hari. Ini berarti kita menyuntikkan di tempat yang sama setelah 28 hari.
#3. Saat kita ingin menggunakannya, kita langsung mengeluarkannya dari lemari es dan menggunakannya.
Ini sangat salah. Ingat insulin harus dikeluarkan dari lemari es 30 menit sebelum disuntikkan.
Baca Juga: Sudah Fisiknya Lebih Rentan, Ternyata Risiko Stroke Pada Wanita Dua Kali Lipat dari Pria!
Baca Juga: Kompres Panas atau Kompres Dingin, Sesuaikan dengan Kondisi Kesehatan
Hal ini karena berkali-kali kita mengeluarkannya dan sangat dingin sehingga menimbulkan sensasi terbakar saat menyuntik.
Oleh karena itu, selalu simpan pada suhu kamar dan kemudian disuntikkan. (*)
Source | : | American Diabetes Association |
Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar