Adapun makanan manis yang cocok untuk penderita diare, yaitu:
Baca Juga: Warning! Awal Agustrus Puncak Covid-19 Indonesia, Kematian Bisa Capai 2.000-an Per Hari
1. Nanas
Sepintas buah ini memang tergolong cukup asam, bahkan dapat memperpaparah diare.
Namun siapa sangka, nanas yang mengandung 15 gram gula, dapat membantu mengobati gangguan pencernaan.
Sebuah penelitian yang dimuat dalam Biotechnology Research International menyatakan bahwa enzim bromelain yang terdapat pada nanas dapat membantu mencegah diare yang disebabkan oleh bakteri berbahaya.
Namun perlu diketahui, batasi jumlah konsumsi nanas selama diare.
| Source | : | panganku.org,NCBI |
| Penulis | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
| Editor | : | Nikita Yulia Ferdiaz |
Komentar