Menurut pakar pengobatan nabawi ini, bahwa jahe yang digeprek dicampur daun pandan dapat bermanfaat bagi kesehatan.
Resep jahe geprek ini dapat digunakan sebagai obat tidur alami dan menguatkan lambung.
Bahkan, menurut dr. Zaidul Akbar khasia, melansir Portal jember (6/8/2021), resep ini juga dapat digunakan sebagai terapi rileksasi pikiran dari rasa cemas berlebihan.
Asal tahu saja pikiran yang tidak rileks dan cemas bisa membuat seseorang sulit tidur.
Selain itu, ternyata gangguan mual berlebih pun bisa diatasi dengan jahe geprek, lo, yang sekaligus bisa meningkatkan libido, dan juga menguatkan sistem pencernaan.
Lebih istimewa lagi jika jahe gerpek ini dipadukan dengan daun pandan.
Menurut dr. Zaidul Akbar perpaduan antara jahe geprek dan daun pandan ampuh untuk mengatasi insomnia.
Baca Juga: Membuat Obat Anti Nyamuk Semprot Sendiri dari Cuka Apel - Lavender
Sebab dengan mengonsumsinya bisa menimbulkan efek menenangkan dan rileks yang dihadirkan kedua bahan tadi.
Karenanya jahe geprek ini baiknya dikonsumsi oleh siapapun yang selama ini susah tidur, sering cemas dan memiliki penyakit Maag.
Nah, untuk membuat ramuan jahe geprek plus daun pandan mudah kok.
Dalam buku dr. Zaidul Akbar yang berjudul Resep Sehat JSR, disebutkan;
Bahan-bahan yang dibutuhkan seperti:
1 Ruas Jahe Geprek ukuran jempol orang dewasa
3-5 Potongan Daun Pandan diiris kecil-kecil
Madu secukupnya
Air 300 ml
Cara pembuatan:
Baca Juga: Israel Akan Siapkan Vaksin Covid-19 Dosis Keempat Untuk Warganya: 'Lebih Efetif Lawan Varian Baru'
Source | : | Portal Jember - Jahe,Genpi - Jahe Geprek |
Penulis | : | Gazali Solahuddin |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar