GridHEALTH.id - Diet soda menjadi minum berkarbonasi yang dipilih saat seseorang sedang berusaha menurunkan berat badannya.
Baca Juga: Sukses Diet Sirtfood Adele Launcing Single Baru Easy On Me Pada 15 Oktober dengan Penampilan Baru
Banyak orang memilih diet soda karena merasa minuman tersebut lebih rendah kalori, sehingga tidak menyebabkan berat badan bertambah atau meningkatkan risiko obesitas.
Namun apakah diet soda benar-benar bisa membantu menurunkan berat badan?
Baca Juga: Inilah 5 Kacang yang Bisa Turunkan Berat Berat Badan, Buktikan
Sebuah penelitian yang dipublikasikan di National Center for Biotechnology Information pada 2017 lalu, menunjukkan bahwa pemanis buatan yang ada dalam diet soda malah bisa membuat berat badan cenderung naik.
Source | : | Cleveland Clinic,National Center for Biotechnology Information,ajph.aphapublications.org |
Penulis | : | Nurul Faradila |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar