Namun sebelum mengonsumsi suplemen, sebaiknya periksakan diri ke dokter untuk memastikan bahwa suplemen yang dikonsumsi tidak menganggu obat lain.
Baca Juga: Rajin Sikat Gigi Tapi Tetap Alami Gigi Berlubang? Ini 5 Penyebabnya
3. Kompres dengan es
Cara selanjutnya yang bisa dilakukan untuk mengatasi sariawan di lidah adalah dengan mengompresnya dengan es. Biarkan es larut perlahan di atas sariawan untuk meredakan nyeri.
4. Hindari makanan asam atau pedas
Jangan mengonusmi makanan asam seperti buah jeruk atau makanan pedas yang bisa memperburuk ras sakit karena sariawan di lidah.
5. Sikat gigi
Jangan lupa untuk sikat gigi dua kali sehari dan sikat lidah secara lembut. Lakukan hal ini dengan menggunakan sikat gigi dengan bulu yang halus.(*)
Source | : | Mayo Clinic,Medical News Today |
Penulis | : | Nurul Faradila |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar