Stop Kebiasaan Menahan Buang Air Kecil, Jika Tak Mau 5 Hal Ini Terjadi

GridHEALTH.id – Menahan buang air kecil sering dilakukan oleh sejumlah orang dengan alasan yang berbeda-beda.

Misalnya saja terlalu sibuk mengerjakan sesuatu, malas mengantre, ataupun kondisi toilet umum yang kotor sehingga lebih memilih menahan buang air kecil.

Tindakan seperti ini sebenarnya tidak boleh dilakukan, karena dapat berdampak buruk bagi kesehatan.

Baca Juga: 7 Gejala Awal Diabetes yang Sering Terjadi Tapi Sering Diabaikan

Perlu diketahui, buang air kecil atau BAK merupakan cara tubuh untuk membuang limbah atau kotoran berlebih yang ada di tubuh, dalam bentuk cairan.

Dilansir dari Healthline, Sabtu (01/01/2022), setiap orang mempunyai frekuensi buang air kecil yang berbeda-beda, tergantung sebanyak apa air yang diminum setiap harinya.

Baca Juga: 6 Penyebab Sakit Saat Buang Air Kecil, Timbulkan Sensasi Terbakar

Misalnya anak-anak atau bayi, harus buang air kecil lebih sering karena ukuran kantung kemih mereka yang kecil.

Sehingga anak-anak dan bayi perlu mengosongkan kantung kemihnya dengan BAK sebanyak 10 kali sehari atau lebih.

PROMOTED CONTENT