GridHEALTH.id - Kita sering mendengar wanita lebih rentan terhadap sebagian besar penyakit. Tetapi kita sering bertanya-tanya juga mengapa hal ini bisa terjadi.
Mari kita bahas kasus rata-rata wanita berusia 32 tahun yang memiliki dua anak, satu berusia 5 tahun dan yang lainnya berusia 1,5 tahun.
Dia memulai harinya pada pukul 6 pagi dan mulai menyiapkan makanan untuk keluarga. Dia menyiapkan anak sulungnya untuk sekolah, melakukan pekerjaan lain dan pada saat dia bebas, jam 11 pagi dan dia makan makanan pertamanya.
Sampai anak sulungnya kembali dari sekolah dan sampai dia menyelesaikan sisa pekerjaannya, dia menunda makannya, tidak mendapatkan istirahat yang cukup dan kelelahan.
Hal ini menyebabkan peningkatan berat badan, nyeri pada otot, kesehatan mental yang buruk dan kurangnya minat dalam tugas apa pun.
Rutinitas yang sibuk inilah yang mengganggu sebagian besar wanita di dunia saat ini. Lebih sulit lagi bagi wanita pekerja karena beban mengelola pekerjaan dan pekerjaan rumah tangga dapat memberikan tekanan yang luar biasa pada mereka.
Baca Juga: Wanita Dapat Memperkirakan Kapan Menopausenya Dengan Melihat Ibunya
Baca Juga: Merayakan Tahun Baru? Jaga Kesehatan dan Hindari Konsumsi Alkohol
Dalam beberapa kasus, kesehatan yang buruk muncul dari komposisi genetik tetapi tidak selalu. Itu juga karena stres dan kelalaian terhadap kesehatan.
| Source | : | Woman's Health Magazine |
| Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar