Apabila ingin merencanakan kehamilan atau sudah tahu sedang hamil, sebaiknya rutin melakukan pemeriksaan ke dokter untuk menjaga kesehatan kehamilan dan mencegah bayi cacat.
6. Cuci tangan menggunakan sabun, dan membilasnya dengan air mengalir sampai bersih setiapkali hendak makan, untuk mencegah infeksi selama masa kehamilan.
Hindari orang yang sedang terinfeksi virus dengan memakai pelindung (masker).
7. Menjaga berat badan saat menyiapkan kehamilan
Wanita yang mengalami obesitas dan sedang menyiapkan kehamilan harus berpikir untuk mengatur pola makan dan menjaga berat badan, karena wanita obesitas mempunyai risiko komplikasi selama kehamilan.
Baca Juga: Penyebab Selangkangan Iritasi dan Cara Mencegah Supaya Tidak Terjadi
Sebaiknya konsultasikan dengan dokter untuk mencapai berat badan ideal saat menyiapkan kehamilan.
8. Melakukan vaksinasi
Vaksinasi yang disarankan yaitu sebelum kehamilan, selama kehamilan, dan setelah masa kehamilan.
Vaksin yang disarankan sebelum masa kehamilan adalah vaksin MMR, sedangkan vaksin yang diberikan saat masa kehamilan adalah vaksin tetanus pertusis dan diphtheria.
Pastikan melakukan konsultasi dahulu dengan dokter sebelum melakukan tindakan vaksinasi.
Itulah hal-hal yang bisa dilakukan untuk mencegah cacat pada bayi.(*)
Baca Juga: Pingsan Saat Persalinan Bisa Terjadi, Ini Berbagai Penyebabnya
Artikel ini telah publish di nakita.id dengan judul; Untuk Mencegah Bayi Lahir Cacat, Ibu Hamil Wajib Makan Ini
| Penulis | : | Gazali Solahuddin |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar