3 Teh Herbal Ini Bisa Bantu Penyandang Diabetes Mengontrol Kadar Gula Darah

2. Teh lidah buaya

Menurut sebuah penelitian yang diterbitkan dalam jurnal Clinical Pharmacy and Therapeutics, lidah buaya dapat membantu meningkatkan kadar HbA1c pada penyandang diabetes tipe-2.

Selain itu dapat mengurangi kadar glukosa plasma puasa pada penderita pradiabetik.

Lidah buaya telah lama digunakan sebagai obat herbal untuk mengobati dan mengelola sebagian besar kondisi kesehatan.

Ini digunakan dalam bentuk mentahnya. Yang perlu dilakukan adalah membiarkan getahnya mengering dan kemudian merendamnya ke dalam air.

Minum teh lidah buaya ini dapat membawa stabilitas kadar gula darah.

Baca Juga: 10 Tips Perawatan Gigi Pada Penyandang Diabetes Untuk Mencegah Kerusakan

3. Teh daun sage

Daun sage telah terbukti memiliki kemampuan untuk meningkatkan aktivitas insulin pada penderita diabetes.

Yang perlu dilakukan hanyalah menuangkan secangkir air mendidih di atas satu sendok makan daun sage dan curam hingga kekuatan yang diinginkan sebelum menyaring daunnya.

Rutin minum teh sage di pagi hari bisa lebih efektif.

Pastikan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum beralih ke salah satu dari pengobatan tersebut.

Sebab mengonsumsi obat alami dan minuman herbal ini secara bersamaan dapat menurunkan kadar gula darah secara signifikan, yang selanjutnya menyebabkan komplikasi yang tidak diinginkan.

Selain minum teh herbal di atas, ada baiknya penyandang diabetes memperbaiki gaya hidup menjadi lebih sehat lagi.

Seperti menjaga pola makan sehat dan rutin berolahraga.(*)

Baca Juga: Ini Akibatnya Jika Penyandang Diabetes Punya Kadar Gula Darah Tinggi

PROMOTED CONTENT