Rasa sakit akan diblok serta aliran darah dan oksigen ke area titik-titik tersebut meningkat, hal ini akan merilekskan (mengurangi ketegangan) otot dan mendorong kesembuhan.
Akupresur menghalangi sinyal rasa sakit melalui syaraf spina ke otak.
Stimulasi pada titik-titik akupresur tidak hanya dapat menghilangkan sumbatan pada jalur meredian, juga dapan meningkatkan qi atau energi vital.
Untuk memudahkan kita, berikut 3 titik memijat untuk mengatasi batuk pilek seperti yang ditunjukkan oleh Yasuko Kawamura, pakar acupressure di akun youtubenya dengan judul Acupressure for Runny Nose.
Pertama, adalah titik di antara kedua mata, atau di jembatan hidung.
Baca Juga: Redakan Batuk Pada Anak dengan Melakukan Titik Pijat Berikut
Titik tersebut ini disebut Bladder 1.
Tekan daerah tersebut selama sepuluh detik, kemudian lepaskan beberapa detik.
Ulangi cara tersebut setidaknya sepuluh kali.
Kedua, adalah titik yang ada di pinggir lubang hidung kanan dan kiri.
Titik ini disebut Large Instestine 20.
Sama halnya dengan titik pertama, tekan selama sepuluh detik dan ulangi.
| Source | : | Youtube,Poltekkes-tjk.ac.id |
| Penulis | : | Gazali Solahuddin |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar