4 Cara Mengeluarkan Batu Ginjal di Rumah, Bisa Dengan Jus Lemon dan Minyak Zaitun

GridHEALTH.id - Penyakit batu ginjal merupakan kondisi yang tidak bisa dibiarkan begitu saja.

Apalagi jika kondisi ini terjadi semakin parah, seseorang pasti akan merasa kesakitan saat buang air kecil.

Dimana rasa sakit yang muncul seperti ada batu dalam saluran kecingnya.

Menurut laman Urology Care Foundation (6/4/2021), batu ginjal terjadi akibat adanya pengkristalan mineral dan garam sehingga menjadi keras atau membatu di dalam ginjal.

Batu ginjal yang bertahan di ginjal umumnya tidak menimbulkan gejala penyakit.

Mereka yang dapat mencapai kandung kencing juga umumnya dapat keluar dari tubuh lewat urine.

Namun jika batu ginjal bersarang atau tersangkut di ureter, endapan keras berwarna cokelat atau kekuningan ini bisa menghalangi aliran urine yang menyebabkan gejala penyakit.

Karenanya penting bagi kita untuk mencegah batu ginjal ini terlalu lama bersarang di ginjal dan ureter.

Melansir laman urologyspecialistsnc.com, berikut cara mengeluarkan batu ginjal secara alami yang bisa dicoba di rumah.

Baca Juga: Ternyata Gara-gara 7 Kondisi Ini Ginjal Bisa Bocor, Hati-hati

1. Minum banyak air putih

Batu ginjal perlu dikeluarkan dari tubuh jadi pastikan untuk minum banyak air agar tetap keluar.

Kurangi kopi, alkohol, teh, dan soda saat mengeluarkan batu ginjal karena dapat menyebabkan dehidrasi dan memperburuk rasa sakit.

Ingat, hidrasi adalah kunci untuk mengeluarkan dan mencegah batu ginjal.

2. Minum campuran jus lemon dan minyak zaitun

Jus lemon mengandung sitrat yang akan membantu memecah batu ginjal, dan minyak zaitun akan membantu mengeluarkan batu ginjal dari tubuh.

Campur cangkir keduanya dan kemudian ikuti dengan air.

Hindari mencampurnya dengan zat aditif seperti gula atau perasa lain karena dapat memperburuk masalah.

Minum campuran ini setiap jam untuk menghentikan sakit ginjal.

Baca Juga: Sadarkah Kita, Kebiasaan Sehari-hari Ini Membuat Ginjal Rusak?

3. Cobalah cuka sari apel mentah

Kita dapat mencampurnya dengan beberapa ons air agar lebih enak.

Ini juga akan membantu memecah batu dan dapat membantu mencegah pembentukan batu ginjal di masa depan.

4. Makan makanan diuretik

Seledri, kubis brussel, mentimun, semangka, dan asparagus adalah makanan yang baik untuk membantu mengatasi batu ginjal.

Itulah beberapa cara yang bisa dicoba untuk mengeluarkan batu ginjal dirumah. (*)

Baca Juga: Viral Setelah Dijenguk Sule, Dorce Gamalama Ceritakan Penyakitnya yang Membuatnya Seperti Saat Ini.

PROMOTED CONTENT