5. Thyme
Thyme atau Thymus vulgaris sudah sejak lama digunakan sebagai obat tradisional.
Ini karena di dalam thyme, terdapat senyawa yang disebut dengan timol yang diyakini mempunyai efek antispasmodik yang membantu mengendurkan otot-otot di tenggorokan.
Teh thyme aman untuk diminum sesekali. Teh ini bisa dibuat secara mandiri di rumah, dengan memasukkan 3 sampai 4 sendok teh kerinh dalam air mendidih.
Agar teh thyme terasa manis, maka bisa ditambahkan sesendok madu.(*)
Baca Juga: Memijat 3 Area di Tubuh Berikut Ini, Nyata Sembuhkan Batuk Pilek
Source | : | Cleveland Clinic,Medical News Today,Verywell Health |
Penulis | : | Nurul Faradila |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar