5 Tanaman Hias yang Baik Untuk Pengidap Asma, Bisa Cegah Kekambuhan

GridHEALTH.id - Faktor lingkungan jadi salah satu yang bisa memicu penyakit asma kambuh.

Menurut laman mayoclinic.org (5/3/2022), ini bisa termasuk lingkungan yang kotor, seperti polusi udara, asap rokok, dan debu.

Untuk menghindari penyebab yang satu ini, sebaiknya pengidap asma terapkan pola hidup sehat dengan cara membersihkan rumah dan lingkungan sekitar rumah agar tidak terhindar dari debu dan kotoran.

Jangan lupa untuk selalu menggunakan masker penutup hidung dan mulut ketika bepergian ke luar rumah.

Selain itu, jauhkan diri dari benda-benda pencetus alergi yang menjadi tempat berkumpulnya debu.

Pengidap asma juga bisa mulai memelihara tanaman hias.

Namun tanaman hias yang digunakan tak boleh sembarangan.

Sebab serbuk sari pada tanaman berbunga tertentu dapat memperburuk asma.

Namun, secara umum, tanaman yang menggunakan serangga untuk penyerbukan lebih aman untuk asma. 

Baca Juga: Olahraga yang Baik Bagi Penyandang Asma Berenang, Keuntuangnnya Paru-paru dan Jantung Akan ...

Karenanya perlu mengetahui tanaman hias mana yang ramah untuk pengidap asma.

Dilansir dari Backyardgardenlover.com (7/10/2021), berikut 5 tanaman hias yang ramah untuk pengidap asma.

1. Lidah Mertua

Sangat mudah untuk mengenali tanaman lidah mertua karena bentuk daunnya yang unik.

Tanaman ini sangat baik dalam hal memurnikan udara dan mengembalikan oksigen segar ke udara.

Itulah sebabnya tanaman ini sangat ramah untuk pengidap asma.

2. Azalea

Azalea merupakan salah satu tanaman hias berbunga yang sering diletakkan di dalam ruangan.

Karena berbunga, mereka tentu saja memiliki serbuk sari.

Baca Juga: Pijat 5 Titik Akupresur Ini Untuk Meredakan Gejala Asma, Coba Buktikan

Akan tetapi, azalea ada dalam daftar aman untuk orang pengidap asma.

3. Peace Lily

Menurut analisis tanaman hias NASA, Peace Lily bekerja baik dalam menghilangkan Senyawa Organik Volatil (VOC) di udara.

Maka, mereka sangat aman untuk pengidap asma.

Sayangnya, tanaman hias ini sangat beracun jika tak sengaja tertelan oleh anak-anak atau hewan peliharaan.

Kita harus hati-hati menempatkannya dari jangkauan mereka.

4. Dracaena

Semua tanaman dracaena adalah pembersih udara yang baik, tetapi dracaena tepi merah adalah pilihan yang paling cocok untuk pengidap asma.

Tanaman ini diklam sangat efisien dalam menghilangkan formaldehida dari udara, bersama dengan polusi lainnya, serta dapat membantu meningkatkan kualitas udara di rumah perokok juga.

Baca Juga: Dada Sakit Saat Batuk, Bisa Jadi Gejala dari 6 Penyakit Berikut Ini

5. Lady Palm

Ada beberapa alasan mengapa lady palm diklaim ramah untuk para pengidap asma.

Tanaman hias ini terbukti berhasil menghilangkan racun di udara di dalam rumah, termasuk amonia, formaldehida, xilena, dan karbon dioksida.

Dengan tanaman hias ini, udara di rumah kita akan lebih bersih dan aman.(*)

Baca Juga: Supaya Gejala Asma Tidak Kambuh, Hindari Penyebab dan 9 Pemicunya Ini

PROMOTED CONTENT