Minum Air Putih 8 Gelas Sehari Saat Berpuasa, Ternyata Begini Aturannya

Samuel mengatakan, minum jus tetap terhitung air karena buah-buahan dalam jus mengandung air.

Selain itu, aturan minum air putih 8 gelas sehari saat puasa juga bisa dilakukan dengan minum satu gelas, berikut simulasinya:

- 1 gelas saat bangun sahur

- 1 gelas setelah makan sahur

- 1 gelas saat berbuka puasa

- 1 gelas setelah salat Magrib

- 1 gelas setelah makan

- 1 gelas selepas salat Isya

- 1 gelas usai salat tarawih

- 1 gelas menjelang tidur (*)

Baca Juga: Napas Selalu Segar Selama Ramadan, Bau Mulut Sirna dengan Baking Soda

PROMOTED CONTENT