Inilah yang menciptakan tumor.
“Alkohol terkait dengan kanker esofagus, hati, payudara, kolorektal, dan kanker lainnya. Jadi jumlahnya banyak,” kata Wohlford.
Untuk pencegahan kanker, yang terbaik adalah tidak minum alkohol.
3. Daging terlalu matang
Daging yang dimasak dengan panas tinggi, dibakar atau hangus telah dikaitkan dengan kanker.
Baca Juga: Doa Terbaik Bagi Ibunda Kiki Farrel, Kenapa Sudah Pernah Sembuh Lalu Kanker Bertambah Parah?
Itu karena suhu tinggi menciptakan bahan kimia yang disebut HCA dan PAH, yang bersifat karsinogen.
Saat kita memasak protein hewani, baiknya gunakan metode panas rendah seperti memanggang.
Kita juga dapat mencoba metode panas lembab seperti merebus atau merebus.
“Metode memasak ini tidak menaikkan suhu cukup tinggi untuk membakar daging dan menciptakan senyawa penyebab kanker tersebut,” kata Wohlford.
4. Minuman yang dimaniskan dengan gula
Bukti menunjukkan bahwa minum minuman manis, seperti soda dan jus buah, menyebabkan penambahan berat badan.
| Source | : | Stanfordhealthcare.org,Mdanderson.org |
| Penulis | : | Anjar Saputra |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar