Menu Sahur Bagi Pengidap HIV, 8 Makanan dan Minuman Ini Harus Dihindari

Minuman ini jelas bukan minuman yang disarankan untuk dipadukan dengan makanan untuk ODHA.

Alkohol dilarang untuk ODHA, sebab dapat membahayakan kondisi ketahanan tubuh ODHA.

6. Kopi

Selain alkohol, kopi juga termasuk pantangan ringan untuk dikonsumsi ODHA.

Baca Juga: Alergi Makanan, Ini Berbagai Penyebabnya yang Perlu DIketahui

Kandungan kopi dan alkohol tidak hanya bisa mengganggu asupan gizi, tapi juga mengganggu proses asupan obat yang dikonsumsi ODHA.

7. Makanan yang mengandung lemak jenuh dan lemak trans

Kedua lemak ini bila terkonsumsi terlalu banyak di dalam tubuh ODHA, bisa membahayakan keberadaan bakteri baik yang membantu untuk menjaga kestabilan sistem kekebalan tubuhnya dan bisa menciptakan komplikasi.

8. Gula halus

Sama seperti penderita diabetes, seorang pengidap HIV juga harus menghindari makanan dengan asupan gula, terutama gula halus.

Bahan makanan ini dapat mempercepat gejala lanjutan HIV seperti resistensi insulin karena memakan makanan yang mengandung glukosa.(*)

Baca Juga: Terungkap, Ini Rahasia Masjidil Haram Bebas Covid-19 Selama Ramadan

PROMOTED CONTENT