GridHEALTH.id - Tak hanya wajah saja yang butuh perawatan dan perhatian, wanita juga perlu memperhatikan organ intimnya.
Merasa vagina ‘longgar’, bisa menurunkan rasa percaya diri dan secara tak langsung mengganggu hubungan dengan pasangan.
Dilansir dari Harley Medical, sebenarnya miss v tidak benar-benar longgar. Kondisi yang terjadi adalah otot-otot vagina yang tidak lagi kencang seperti sebelumnya.
Untuk mengembalikan rasa percaya diri, tak jarang wanita rela melakukan berbagai cara agar organ intimnya kembali kencang.
Memiliki vagina yang bisa “mencengkram” penis, tentu saja akan meningkatkan sensasi saat melakukan aktivitas seksual.
Hal tersebut bisa didapatkan dengan berbagai cara, mulai dari olahraga hingga asupan makanan.
Nah, berikut ini sederet cara supaya vagina bisa mencengkram penis dan menambah kenikmatan saat bercinta.
1. Senam kegel
Dilansir dari Coyle Institute, senam kegel efektif untuk mengencangkan dasar panggul, mengurangi inkontinensia, dan meningkatkan kepuasan seksual.
Baca Juga: Diklaim Mampu Jaga Kebersihan Organ Intim, Apakah Spa Vagina Aman?
Melakukan senam kegel membuat vagina wanita menjadi lebih kencang daripada biasanya.
Jika masih bingung, senam kegel bisa dilakukan dengan cara berikut.
| Source | : | Harley Medical,Coyle Institute |
| Penulis | : | Nurul Faradila |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar