Beberapa hari sebelum dan sesudah operasi, mereka yang mengkonsumsi 4 gram kunyit sehari, risiko serangan jantungnya berkurang 65%.
Belum sampai di situ, bersama dengan obat kimia, kunyit juga bisa membantu mengontrol kadar kolesterol agar stabil dan tidak berisiko penyakit jantung.
Baca Juga: Bisa Menurunkan Darah Tinggi, Ini 6 Khasiat Kunyit Untuk Penyandang Hipertensi
Kandungan kurkumin yang ada di dalam kunyit aman dan mampu mengurangi risiko penyakit jantung pada mereka yang berisiko tinggi, dengan menurunkan kadar kolesterol.
Walaupun sudah terdapat banyak bukti yang menunjukkan manfaat kunyit untuk menurunkan risiko penyakit jantung, tapi penelitian lebih lanjut masih tetap dibutuhkan.
Meski bermanfaat dan aman, tapi penggunaan kunyit untuk kesehatan juga tetap tidak boleh berlebihan.
Jika berlebihan, kunyit bisa menyebabkan efek samping seperti diare, ruam kulit, feses berwarna kuning, dan sakit kepala.
Baca Juga: Khasiat Makser Kunyit untuk Kecantikan, Bisa Dicampur dengan Madu
Source | : | Cleveland Clinic,University of Utah Health |
Penulis | : | Nurul Faradila |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar