GridHEALTH.id - Rasa tak nyaman akibat tenggorokan gatal merupakan salah satu tanda infeksi bakteri atau virus.
Selain tenggorokan yang gatal, seseorang biasanya juga akan mengalami batuk kering.
Tenggorokan yang gatal adalah tanda tubuh sedang berusaha mengeluarkan sumber iritasi yang berada di saluran pernapasan.
Penyebab tenggorokan gatal tak hanya karena infeksi saja, tapi bisa juga kondisi yang lainnya.
Misalnya radang tenggorokan, asma, alergi, dehidrasi atau kekurangan cairan, dan asam lambung kronis yang kambuh.
Tenggorokan gatal umumnya akan membaik kurang lebih dalam satu minggu. Namun, jika dirasa sangat mengganggu, bisa lakukan beberapa metode pengobatan rumahan.
Nah, berikut adalah beberapa pengobatan rumahan menggunakan bahan alami untuk melegakan tenggorokan gatal.
1. Air garam
Dilansir dari Penn Medicine, berkumur dengan air garam efektif menenagkan tenggorokan gatal.
Baca Juga: Alami Radang Tenggorokan? Coba 6 Jenis Teh Ini Untuk Meredakannya
Air garam yang digunakan untuk berkumur dapat membunuh bakteri dengan mengencerkan dahak dan mengurangi nyeri.
Cara membuatnya mudah, cukup campurkan setengah sendok teh garam ke dalam segelas air dan gunakan untuk berkumur.
2. Madu
Charlotte Smith, MD, dokter di Penn Medicine Urgent Care South Philadelphia mengatakan, madu salah satu obat terbaik tenggorokan gatal.
Ini karena madu mempunyai sifat antibakteri alami yang bisa menyembuhkan luka dan mengurangi peradangan. Selain itu juga dapat membunuh bakteri dan membantu melawan infeksi virus.
Untuk mengatasi tenggorokan gatal, bisa dengan mencampurkan dua sendok teh madu ke dalam segelas air hangat atau teh dan minum. Bisa dilakukan beberapa kali jika dibutuhkan.
3. Lemon
Hampir sama dengan air garam atau madu, lemon juga menjadi obat rumahan yang baik untuk tenggorokan gatal.
Lemon dapat membantu mengencerkan lendir dan meredakan rasa sakit. Vitamin C yang ada di dalamnya juga membantu meningkatkan sistem imun.
Baca Juga: Penyebab Dahak Menumpuk di Tenggorokan, Salah Satunya Karena Asam Lambung
Sehingga tubuh menjadi lebih kuat untuk melawan infeksi. Campurkan satu sendok teh perasan lemon ke segelas air hangat dan minum.
4. Jahe
Melansir Pharmeasy, jahe dapat menjadi obat rumahan yang efektif meredakan tenggorkan gatal.
Jahe adalah obat anti alergi dan dekongestan alami yang bekerja sangat baik untuk mengobati infeksi tenggorokan.
Rempah ini jika dicampurkan ke dalam teh, dapat mengencerkan lendir yang menjadi penyebab gatal di tenggorokan.
5. Bawang putih
Terdapat kandungan senyawa Allicin di dalam bawang putih yang mempunyai sifat anti bakteri yang kuat. Senyawa ini membunuh kuman dan bakteri di tenggorokan.
Juga melegakan tenggorokan yang meradang. Bawang putih bisa dikunyah dalam keadaan mentah dan dapatkan efek yang instan.
Itulah lima bahan-bahan alami yang bisa dengan mudah ditemukan di rumah untuk digunakan sebagai obat tenggorokan gatal. (*)
Baca Juga: Sakit Saat Menelan Akibat Radang Tenggorokan Tidak Selalu Diobati Antibiotik
Source | : | Penn Medicine,Pharmeasy |
Penulis | : | Nurul Faradila |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar