Boleh Dicoba, 7 Titik Pijat Akupresur Untuk Menekan Nafsu Makan

Baca Juga: 3 Titik Pijat Akupresur Terbaik Untuk Mengatasi Mual dengan Cepat

Baca Juga: Makanan Bayi Buatan Sendiri vs. Makanan Bayi Beli di Toko, Lihat Masing-masing Kelebihannya

Dengan jari telunjuk tangan yang lain, temukan titik tekanan perut di tulang kering, tepat di bawah kuku kecil tangan kanan. Titik ini mewakili perut, dan dengan menekannya kita dapat mengurangi nafsu makan.

4. Bibir atas

Titik kontrol utama untuk penekanan nafsu makan terletak di antara bibir atas dan hidung. Letakkan ibu jari di bawah bibir atas, dan jari telunjuk di luar. Manipulasi dengan beberapa tekanan selama beberapa menit untuk mengurangi nafsu makan.

5. Betis

Temukan bagian paling gemuk dari betis. Memijat titik ini dan memberikan tekanan dengan menekan titik tersebut dengan jari tengah dapat mengurangi nafsu makan.

Titik ini adalah salah satu titik yang dapat dipijat secara diam-diam jika sedang berada di kantor.

6. Lutut bagian dalam

Terletak di tengah lipatan di belakang lutut  adalah titik kontrol nafsu makan lain yang dapat dimanipulasi secara diam-diam untuk saat-saat ketika memijat telinga atau wajah tidak mungkin atau tidak dapat dilakukan.

7. Telapak

Dalam bukunya "Terapi Zona," Joseph Corvo merekomendasikan untuk memijat bagian berdaging telapak tangan untuk menekan nafsu makan dan mengontrol berat badan.

PROMOTED CONTENT