Bangun Tidur Pusing, Jangan Didiamkan, Umumnya Penyebab Serius

GridHEALTH.id - Sepertinya diantara kita ada pernah atau bahkan sering mengalami hal yang menyebalkan ini, bangun tidur kepala terasa pusing.

Setelah pusing merada, tentu kita akan bertanya-tanya, apakah wajar mengalami hal seperti itu? Bangun tidur kepala pusing.

Untuk menjawab hal tersebut, kita harus bisa memahami terlebih dahulu pusing itu sendiri.

Pusing yang dirasakan seseorang adalah sebuah gejala penyakit.

Penyakitnya apa, itu yang harus dicari.

Baca Juga: Obat Kutil Alami Nanas, Begini Cara Membuatnya. Mampu Lenyapkan Kutil di Kulit

Audiolog Julie Honaker juga mengatakan bahwa pening saat bangun tidur adalah tanda awal adanya masalah kesehatan.

Penyebab pusing kala bangun tidur bisa bermacam-macam, diantaranya:

1. Hipotensialias tekananan darah rendah

Tidur telentang, tengkurap, atau menyamping bisa mempengaruhi tekanan darah Anda di pagi hari.

Untuk mudah dipahami, tidur seperti itu membuat darah cenderung menggenang di bagian inti tubuh.

Baca Juga: 5 Makanan yang Perlu Dihindari Agar Panu Tak Makin Parah, Nasi Putih?

Saat bangun tidur, darah akan langsung mengalir ke kaki dan perut, sehingga memicu penurunan tekanan darah.

"Biasanya, tubuh bisa mengembalikan tekanan darah dengan cepat. Tapi ketika terjadi terlalu lambat, hal itu bisa membuat seseorang pusing," ucap Honaker.

2. Bisa disebabkan tubuh kekurangan cairan alias dehidrasi

Pemenuhan kebutuhan air penting diperhatikan setiap hari.

Bisa kita tidak cukup minum maka volume darah menurun bersama dengan tekanan darah.

PROMOTED CONTENT