Dikenal Memiliki Kandungan Gula yang Cukup Besar, Deretan Artis ini Akhirnya Memilih untuk Tidak Mengonsumsi Nasi Putih Demi Kesehatan Tubuh

Demi menjaga berat badan yang ideal, Ariel Tatum sudah sejak lama menghindari nasi putih.

Sebagai gantinya, bintang film Selesai ini menggantinya dengan kentang.

4. Andien Aisyah

Penyanyi yang satu ini sudah sejak 2009 tidak mengonsumsi nasi.

Alasannya, terlalu banyak asupan karbohidrat yang mengandung gula tinggi justru membuat dirinya mudah lemas dan mengantuk.

Sebagai gantinya, ia mengonsumsi ubi dan kentang.

5. Nikita Willy

Sama seperti yang lainnya, bintang sinetron ini juga tidak makan nasi untuk menjaga berat badannya.

Sebab, diakui Nikita, tubuhnya memiliki tipe yang mudah mengalami kenaikan berat badan.

Itulah beberapa artis yang ternyata tidak mengkonsumsi nasi putih selama bertahun-tahun demi menjaga kesehatan tubuhnya.(*)

Baca Juga: Ganti Nasi Putih Dengan Nasi Merah Saat Sahur, Puasa Bagi Penyintas Diabetes Jadi Nyaman

PROMOTED CONTENT