Namun, konsumsi makanan, minuman, dan efek samping dari obat juga turut berpengaruh pada kondisi ini.
1. Mengonsumsi makanan dalam porsi berlebihan.
2. Makan dengan tergesa.
3. Mengonsumsi makanan berlemak, berminyak, dan pedas.
4. Mengonsumsi terlalu banyak minuman beralkohol, minuman bersoda, kafein, dan coklat.
5. Kebiasaan buruk merokok.
6. Mengalami rasa cemas yang berlebihan.
7. Mengonsumsi beberapa jenis obat antibiotik dan penghilang rasa nyeri
Pertolongan pertama untuk mengatasi nyeri ulu hati atau dispepsia dapat dilakukan dengan mengonsumsi obat yang direkomendasikan oleh dokter.
Misalnya, dengan mengonsumsi obat yang mengandung antasida untuk mengurangi asam lambung.
Jangan lupa untuk makan makanan apa pun yang ada, memperbanyak konsumsi air putih, serta istirahat.
Source | : | Halodoc.com,Alodokter.com,Klikdokter |
Penulis | : | Magdalena Puspa |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
Komentar