Baca Juga: Datangi Komnas HAM, Keluarga Korban Gangguan Ginjal Minta Pemerintah Tanggung Jawab
Berikut ini minuman yang perlu dihindari untuk ginjal sehat, yaitu:
Minuman soda berwarna gelap harus dihindari karena mengandung fosfor dalam bentuk aditif, yang akan menjadi tidak baik saat kadarnya terlalu berlebih karena dapat menumpuk di dalam darah dan menarik kalsium tulang, mengakibatkan tulang menjadi rapuh.
Susu mengandung fosfor, kalium, dan protein dalam jumlah tinggi yang harus dibatasi untuk menjaga ginjal tetap sehat, karena dapat berpengaruh pada penyerapan kalsium yang berlebih saat ginjal sudah rusak dan hasilnya tulang menjadi rapuh.
Minuman ini tidak baik untuk ginjal karena membuat tubuh dehidrasi dan merusak hati, yang membuat ginjal bekerja lebih keras dan sulit menyaring racun.
Tomat mengandung tinggi kalium, kalium membantu saraf dan otot bekerja dengan benar, saat ginjal rusak maka potasium akan menumpuk dan membuat jantung bekerja lebih cepat.
Dalam jumlah yang tepat, jus ini akan memberikan manfaat untuk tubuh. Sebaliknya, konsumsi jus jeruk berlebih akan menjadi minuman yang perlu dihindari untuk ginjal sehat, karena mengandung kalium yang tinggi, berakibat pada cara kerja ginjal hingga jantung.
Saat ginjal menjadi rusak, maka fungsi ginjal dalam tubuh tidak dapat berjalan dengan baik, dimulai dari cairan dan limbah yang menumpuk di dalam darah.
Hasilnya berisiko menyebabkan penyakit akibat dari fungsi ginjal menurun. Berikut ini beberapa diantaranya:
- Penyakit ginjal tahap awal
- Penyakit ginjal tahap akhir
- Penyakit ginjal kronis
Penyakit-penyakit ini akan menunjukkan terjadinya penurunan fungsi ginjal secara bertahap dan menyebabkan ginjal kesulitan membuang kelebihan natrium, kalium, fosfor, dan kesulitan menyaring produk limbah metabolisme protein. (*)
Baca Juga: Metode membersihkan Ginjal Selama 2 hari yang Direkomendasikan
| Source | : | Healthline,healthgrades.com,niddk.nih.gov,my.clevelandclinic.org |
| Penulis | : | Vanessa Nathania |
| Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar