Nyeri pada Tungkai Kaki Ciri Seseorang Mengalami Kolesterol Tinggi

Bahkan yang lebih parahnya dapat menyebabkan depresi hingga alzheimer.

Selain menurunkan kadar kolesterol, kemampuan Anda dalam mengendalikan stres juga dibutuhkan dalam hal ini.

5. Kenaikan Berat Badan

Meski nafsu makan cenderung menurun, namun saat kadar kolesterol dalam tubuh terlalu tinggi, dapat menyebabkan berat badan naik drastis dalam jangka waktu yang singkat.

Gejala yang satu ini seharusnya cukup mudah untuk disadari.

Maka dari itu, saat kolesterol sedang kambuh, atau untuk mencegahnya kambuh kembali, usahakan menjaga asupan makanan sehat serta lebih rajin melakukan aktivitas fisik, minimal 2-3 kali seminggu.

6. Sering Kram di Malam Hari

Gejala kolesterol tinggi pada wanita maupun pria selanjutnya adalah sering merasa kram di malam hari.

Kondisi ini tak jarang disebabkan oleh kesalahan posisi saat tidur. Namun bedanya, apabila disebabkan oleh kolesterol akan terasa kram pada area telapak kaki, jari-jari, dan tumit

Untuk mengatasi kram Anda dapat meluruskan kaki di atas kasur. Kemudian, pegang telapak kaki lalu dorong ke arah dalam secara perlahan agar aliran darah lancar kembali.

7. Nyeri Dada

Gejala kolesterol tinggi selanjutnya adalah nyeri pada dada. Hal ini terjadi karena tingginya kadar kolesterol dapat menimbulkan endapan berbahaya pada dinding arteri (atherosklerosis).

Akibatnya, endapan tersebut mengurangi aliran darah arteri dan menyebabkan keluhan nyeri pada dada.

8. Nyeri pada Tungkai Kaki

Selain nyeri dada, gejala kolesterol tinggi yang lainnya adalah rasa nyeri pada tungkai kaki. Tidak hanya nyeri tetapi juga terasa kaku dan ada sensasi terbakar.

Baca Juga: Sekarang Punya 3 Anak Sukses, Amy Qanita Mengalami Keguguran Berulang Kali Saat Masih Muda, Inilah Risiko yang Bisa Terjadi

PROMOTED CONTENT