Baca Juga: 5 Manfaat Makan Biji Labu Kuning, Bisa Menurunkan Risiko Kanker
Cara ini dapat mencegah konsumsi makan berlebihan, sehingga dapat mengurangi risiko terjadinya heartburn.
Selain untuk mengatasi asam lambung, manfaat labu kuning lainnya yang tidak kalah hebatnya yakni sebagai berikut:
* Bagus untuk menjaga kesehatan mata
* Membantu mencegah penyakit jantung
* Meningkatkan imunitas tubuh
* Melawan radikal bebas, sehingga bisa melindungi dari berbagai jenis kanker
* Meningkatkan metabolisme tubuh.
Baca Juga: Kulit Kekuningan apalagi Dibarengi Lesu, Waspada Gejala Awal Kurang Darah dan Darah Rendah
Setelah mengetahui manfaat labu kuning untuk asam lambung dan kondisi lainnya, jangan langsung terburu-buru untuk mengonsumsinya.
Pasalnya, ada kelompok orang yang tidak disarankan mengonsumsi makanan ini. Misalnya saja peggguna obat-obatan tertentu seperti litihium.
Kandungan air yang tinggi dari buah ini, dapat memengaruhi kemampuan tubuh untuk menghilangkan lithium, sehingga bisa terjadi efek samping yang serius.
Jika ingin mengatasi asam lambung pun, sebaiknya konsumsi labu berwarna kuning yang diolah tanpa tambahan gula yang banyak, agar bisa memperoleh manfaatnya secara maksimal. (*)
Baca Juga: 7 Ciri Asam Lambung Naik Sampai ke Paru dan Cara Mengatasinya
Source | : | Healthline,John Hopkins Medicine |
Penulis | : | Nurul Faradila |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar