Beberapa perubahan gaya hidup dapat membantu meredakan gejala refluks asam, tetapi beberapa orang membutuhkan obat.
Ada beberapa alasan orang memilih untuk tanaman herbal atasi atasi asam lambung.
Bukan hanya menghindari bahan kimia, obat tradisional dinilai aman dan mudah dibuat.
Jahe
Menurut sebuah artikel di Riset dan Praktek Gastroenterologi, beberapa orang melaporkan menggunakan jahe untuk meredakan berbagai kondisi pencernaan, seperti mual, diare, dan kehilangan nafsu makan.
Tinjauan sistematis di Jurnal Nutrisi menunjukkan bahwa jahe dapat membantu meredakan mual dan muntah yang berhubungan dengan kehamilan.
Peneliti perlu melakukan pemeriksaan lebih lanjut untuk mengetahui manfaat jahe, jenis jahe apa yang paling bermanfaat, dan dosis apa yang paling baik untuk meredakan asam lambung.
Baca Juga: Pola Makan Penderita Asam Lambung yang Baik dan Benar, Ini Tipsnya
Teh herbal
Teh herbal dapat membantu memperbaiki pencernaan dan menenangkan masalah perut, seperti gas dan mual.
Licorice dapat membantu meningkatkan lapisan lendir pada lapisan esofagus, yang dapat membantu mengurangi efek aliran balik asam lambung.
Sebuah studi tahun 2017 menemukan bahwa, formula herbal termasuk licorice deglycyrrhizinated memberikan kelegaan dari gejala GERD secara konsisten lebih baik daripada antasida biasa.
Pala
Dilansir dari Balai Penelitian Tanaman Rempah dan Obat (Balittro) yang dikutip Kontan, tumbuhan pala bermanfaat sebagai obat herbal yang mampu menyembuhkan asam lambung dan menghentikan mual serta muntah.
Source | : | Healthline,Medicalnewstoday,Kompas.com,ekahospital.com |
Penulis | : | Magdalena Puspa |
Editor | : | Gazali Solahuddin |
Komentar