3. Perubahan Warna Kulit
Gejala awal asam urat yang lain adalah perubahan warna kulit pada area yang terkena asam urat.
Kulit tersebut bisa terlihat merah dan kemerahan serta terasa panas.
4. Kesulitan Bergerak
Selain nyeri, gejala awal asam urat juga bisa menyebabkan kesulitan dalam bergerak.
Sendi yang terkena asam urat bisa sangat kaku dan sulit untuk digerakkan, terutama pada pagi hari atau setelah beristirahat dalam waktu yang lama.
5. Demam Ringan
Beberapa orang yang terkena asam urat juga bisa mengalami demam ringan sebagai gejala awal.
Meskipun demam ini biasanya tidak terlalu tinggi, tetapi bisa sangat mengganggu kondisi tubuh.
Jika Anda mengalami gejala-gejala di atas, segera konsultasikan dengan dokter untuk mendapatkan diagnosis dan pengobatan yang tepat.
Pengobatan yang tepat bisa membantu mengurangi rasa sakit dan mencegah terjadinya komplikasi yang lebih serius.
Baca Juga: Bolehkah Penderita Asam Urat Makan Tahu dan Tempe?
Beberapa langkah yang bisa Anda lakukan untuk mengurangi risiko terkena asam urat, antara lain adalah mengonsumsi makanan yang sehat dan seimbang bisa membantu mengurangi risiko terkena asam urat.
Hindari makanan yang tinggi purin, seperti daging merah, ikan, dan hati. Sebaliknya, konsumsi makanan yang kaya akan serat, seperti buah-buahan, sayuran, dan biji-bijian.
Minum banyak air bisa membantu mengeluarkan asam urat dari dalam tubuh. Usahakan untuk minum minimal 8-10 gelas air per hari.
| Source | : | Arthritis Foundation |
| Penulis | : | David Togatorop |
| Editor | : | David Togatorop |
Komentar