Petunjuk: Cukup biarkan 4 ujung jari beristirahat di ruang ini di tulang dada dan tarik napas dalam-dalam beberapa kali, untuk membangun energi dan melepaskan rasa tidak nyaman.
PC6 membantu mengatasi muntah, cegukan, dan perut kembung. Ini juga dapat membantu mengatasi insomnia, ingatan buruk (otak preggo), ketakutan, ketakutan, dan depresi.
Temukan PC6 tepat di atas pergelangan tangan, kira-kira selebar 2 jari di tengah sisi telapak lengan bawah.
Petunjuk: Pijat PC6 pada kedua lengan sebelum tidur untuk malam yang lebih santai tidur.
St36 adalah titik komando perut dan sangat membantu menyelaraskan perut dan memperkuat pencernaan.
St36 juga dikenal untuk membantu pusing, terutama pusing pasca melahirkan dan hipertensi.
Untuk menemukan titik ini ukur lebar 4 jari dari atas tulang lutut dan satu jari ke luar tulang kering.
Petunjuk: Rangsang kedua kaki terlebih dahulu di pagi hari untuk tambahan energi dan pencernaan yang lebih baik.
GB41 juga membantu mengatasi rasa sesak di dada, sakit kepala, kembung, dan nyeri pada payudara.
Titik ini terletak di bagian luar atas kaki di antara tulang metatarsal ke-4 dan ke-5, hingga bagian luar tendon.
Raih jari-jari kaki ke hidung dan cari tendon yang menyembul di sisi kaki tepat di atas jari kelingking.
Baca Juga: Bantu Kurangi Rasa Sakit Hipertensi, Lakukan Pijatan di Titik Berikut
Source | : | stilllifemassage.com,birthwaysinc.com |
Penulis | : | Magdalena Puspa |
Editor | : | Poetri Hanzani |
Komentar