GridHEALTH.id - Tanda kolesterol yang perlu diperhatikan dan jadi waspada untuk banyak orang.
Kolesterol adalah zat lemak alami dalam darah.
Itu diproduksi di hati dan juga di beberapa makanan yang kita makan.
Kolesterol penting untuk menjaga sel-sel dalam tubuh kita tetap sehat.
Dengan kolesterol tinggi, dapat mengembangkan timbunan lemak di pembuluh darah.
Akhirnya, endapan ini tumbuh, sehingga mempersulit aliran darah yang cukup melalui arteri.
Terkadang, endapan tersebut bisa tiba-tiba pecah dan membentuk gumpalan yang menyebabkan serangan jantung atau stroke.
Kolesterol tinggi dapat diwariskan, tetapi seringkali akibat dari pilihan gaya hidup yang tidak sehat, yang membuatnya dapat dicegah dan diobati.
Diet sehat, olahraga teratur, dan terkadang pengobatan dapat membantu mengurangi kolesterol tinggi.
Seseorang disebut memiliki memiliki kolesterol tinggi jika kadarnya melebihi 200 miligram per desiliter (mg/dL).
Seseorang tidak akan menyadari bahwa kadar kolesterol tubuh naik.
Baca Juga: Mengenal dan Mencegah Penyakit Modern: Diabetes, Hipertensi, dan Kolesterol Tinggi
| Source | : | mayoclinic.org,bhf.org.uk,gsilab.id |
| Penulis | : | Magdalena Puspa |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
Komentar