Titik Pijat Bagian Tubuh Mana Saja yang Aman Dipijat Saat Hamil? Berikut Penjelasannya

2. CV17 Shanzhong

Ini dapat membantu meringankan rasa penuh di dada terutama karena bayi menempati lebih banyak ruang dan dapat membantu sebagai refluks asam, muntah, dan gangguan pencernaan.

CV17 ditemukan di garis tengah tubuh di garis yang sama dengan puting susu.

Petunjuk: Cukup biarkan 4 ujung jari beristirahat di ruang ini di tulang dada dan tarik napas dalam-dalam beberapa kali, untuk membangun energi dan melepaskan rasa tidak nyaman.

3. PC6 Neiguan

PC6 membantu mengatasi muntah, cegukan, dan perut kembung. Ini juga dapat membantu mengatasi insomnia, ingatan buruk (otak preggo), ketakutan, dan depresi.

Temukan PC6 tepat di atas pergelangan tangan, kira-kira selebar 2 jari di tengah sisi telapak lengan bawah.

Petunjuk: Pijat PC6 pada kedua lengan sebelum tidur untuk malam yang lebih santai tidur.

4. St36 Zusanli

St36 adalah titik komando perut dan sangat membantu menyelaraskan perut dan memperkuat pencernaan.

St36 juga dikenal untuk membantu pusing, terutama pusing pasca melahirkan dan hipertensi.

Untuk menemukan titik ini ukur lebar 4 jari dari atas tulang lutut dan satu jari ke luar tulang kering.

Petunjuk: Rangsang kedua kaki terlebih dahulu di pagi hari untuk tambahan energi dan pencernaan yang lebih baik.

5. GB41 Zulinqi

GB41 juga membantu mengatasi rasa sesak di dada, sakit kepala, kembung, dan nyeri pada payudara.

Baca Juga: Titik Pijat Sesak Napas Akibat Asam Lambung Kambuh, Ini Penjelasannya

Titik ini terletak di bagian luar atas kaki di antara tulang metatarsal ke-4 dan ke-5, hingga bagian luar tendon.

Raih jari-jari kaki ke hidung dan cari tendon yang menyembul di sisi kaki tepat di atas jari kelingking.

Itulah beberapa titik pijat ibu hamil yang bisa mengatasi masalah selama mengandung.

Pastikan untuk konsultasi terlebih dahulu sebelum melakukan pijatan.

Ibu hamil juga menghindari berbaring telentang saat menerima pijtan.

Lakukan pijatan dengan sentuhan yang lebih ringan.

Baca Juga: Titik Pijat di Telapak Kaki, Bantu Hilangkan Stres Hingga Flu

PROMOTED CONTENT