Anda dapat menikmati teh jahe hangat atau menambahkan jahe segar ke dalam makanan atau minuman Anda.
Kurkumin adalah senyawa yang ditemukan dalam kunyit, yang juga memiliki sifat antiinflamasi yang kuat.
Konsumsi suplemen kurkumin atau menambahkan kunyit ke dalam makanan Anda dapat membantu mengurangi peradangan dan meredakan gejala asam urat di jari.
ACV diyakini memiliki sifat alkalis yang membantu menetralkan keasaman dalam tubuh.
Ini dapat membantu mengurangi pembentukan kristal asam urat dan meredakan gejala asam urat di jari.
Campurkan satu sendok makan ACV dengan segelas air hangat dan minumlah setiap hari.
Namun, perhatikan bahwa ACV memiliki sifat asam, jadi pastikan untuk melarutkannya dengan air sebelum mengonsumsinya.
Buah ceri, terutama ceri tart, diketahui memiliki sifat antiinflamasi yang kuat.
Konsumsi ceri segar atau jus ceri secara teratur dapat membantu mengurangi peradangan dan nyeri yang disebabkan oleh asam urat di jari.
Anda juga dapat mencoba suplemen ekstrak ceri tart yang tersedia di pasaran.
Pisang mengandung kalium yang dapat membantu mengubah asam urat menjadi senyawa yang lebih larut dalam urine.
Baca Juga: Khawatir Kecanduan Obat? Yuk Beralih ke Obat Asam Urat Alami Ini
Penulis | : | Aullia Rachma Puteri |
Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar