Tanaman ini dari PharmEasy, diketahui mempunyai kandungan nutrisi yang bermanfaat seperti protein, magnesium, vitamin C, berbagai vitamin B, hingga serat.
Khasiat daun kemangi sebagai obat asam lambung, bersumber dari kemampuannya dalam meningkatkan pelepasan lendir di dinding lambung yang berguna sebagai pelindung.
Adanya senyawa Eugenol juga bisa menjadi anti-inflamasi di saluran cerna. Selain itu, daun kemangimampu menyeimbangkan asam di dalam tubuh dan mengembalikan kadar pH tubuh.
Perlu menjadi catatan, efektivitas obat asam lambung daun kemangi ini, hanya bisa dirasakan jika dikonsumsi secara tepat.
Dilansir dari Sajian Sedap, berikut ini beberapa hal yang harus disiapkan untuk membuat obat alami menurunkan asam lambung.
1. Siapkan 3-5 lembar daun kemangi dan segelas air
2. Masukkan air ke dalam panci dan rebus hingga mendidih
3. Setelah itu, cemplungkan daun kemangi dan tunggu sampai warna air berubah
4. Jika sudah mendidih dan berubah warna, segera matikan kompor
5. Saring lembaran daun kemangi yang direbus, hanya ambil airnya saja
Sebaiknya air rebusan ini diminum selagi hangat. Untuk mendapatkan hasil yang maksimal, sebaiknya ini dilakukan secara rutin setiap hari setelah makan. (*)
Baca Juga: Manfaat Yoghurt sebagai Obat Asam Lambung Alami: Mengatasi Gangguan Lambung dengan Cara Sehat
| Source | : | Mayo Clinic,Sajian Sedap,Pharmeasy |
| Penulis | : | Nurul Faradila |
| Editor | : | Ratnaningtyas Winahyu |
Komentar