Dalam jangka waktu panjang, tidak hanya risiko GERD yang mungkin terjadi, tapi juga komplikasi lain seperti esofagus Barrett dan kanker esofagus.
Dilansir dari Medical News Today, mengobati asam lambung dengan kunyit bisa dilakukan dengan berbagai cara.
Misalnya saja membuat minuman dengan bahan dasar air hangat yang dicampurkan dengan bubuk kunyit.
Selain itu, kunyit juga bisa dikombinasikan ke dalam beberapa olahan masakan yang lezat.
Bubuk kunyit dapat dibuat sendiri dengan cara menggiling batang atau rimpang kunyit kering.
Menyampurkan kunyit dengan lada hitam dapat membantu tubuh menyerap lebih banyak kurkumin. Sehingga, manfaat kesehatan yang didapatkan juga jauh lebih tinggi.
Lada hitam mengandung piperin, senyawa yang membantu menstabilkan kurkumin sehingga tubuh bisa menyerapnya sebelum terurai.
Tapi sebelum mencobanya sebagai obat, konsultasikan dulu dengan dokter terkait gejala yang dialami.
Karena jika tidak sesuai dosisnya, penggunaan bahan alami ini bisa menimbulkan efek samping seperti sakit kepala atau diare.
Terutama orang dengan riwayat batu ginjal, karena konsumsi kunyit terlalu banyak dapat memicu kekambuhan.
Ibu hamil maupun sedang menyusui, juga perlu perhatian khusus saat mengonsumsinya. (*)
Baca Juga: 6 Makanan Lezat yang Ampuh Mengurangi Gejala Asam Lambung, Wajib Coba!
Penulis | : | Nurul Faradila |
Editor | : | Poetri Hanzani |
Komentar